Sentimentul că îți vine să spargi ceva atunci când ești stresat este comun, dar este el și înțelept? Vizităm un loc din Shanghai, unde vă puteți elimina furia și anxietatea asupra obiectelor într-un mediu controlat și discutăm cu un psiholog clinician pentru a vedea în ce măsură metodele fizice de ameliorare a stresului sunt sănătoase pentru noi. Un documentar BBC care poate fi vizionat AICI Continuă să citești VIDEO | „Boom room”. Scapi de stres distrugând lucruri